2025년 7월, 70대 노인분들이 할 수 있는 직업 총정리
실제 인기 직업부터 정부 지원, 준비 방법까지 완벽 가이드
2025년, 우리는 초고령사회 한복판에 살고 있습니다.
“70세에도 일할 수 있을까?”라는 질문은 더 이상 특별하지 않아요. 오히려 많은 분들이 정년 이후에도 새로운 도전을 꿈꾸고, 실제로 70세 이상 남성의 취업률이 46%, **60세 이상 전체 고용률은 48.3%**를 넘어섰습니다.
삶의 만족과 경제적 자립을 동시에 추구하는 분들을 위해,
지금 70대가 실제로 선택할 수 있는 직업, 정부와 지자체의 지원 정보, 실전 준비 방법까지 꼼꼼하게 정리해드립니다.
✅ 1. 2025년 70대 인기 직업 TOP 10
최근엔 단순한 생계형 일자리보다는 사회적 기여와 보람을 느낄 수 있는 직업들이 인기를 끌고 있습니다. 2025년 7월 현재, 모집 규모가 크고 만족도 높은 70대 시니어 직업은 다음과 같습니다.
1. 노인맞춤돌봄 생활지원사
독거노인이나 고령자 가정을 방문해 안부 확인, 식사 및 약 전달, 말벗 등 일상 지원을 담당합니다.
👉 노인돌봄 기본교육(40시간)을 이수하면 활동 가능.
2. 초등학교 돌봄교실 지원 (학교돌봄터)
아이들 방과 후 간식 챙기기, 숙제 도와주기, 놀이 지도 등.
👉 자녀를 키운 경험이나 돌봄 관련 자격이 있다면 우대받습니다.
3. 공공시설 안내·관리직
도서관, 주민센터, 복지관 등에서 안내 및 행정 업무 보조, 출입 관리 등을 담당합니다.
정해진 루틴에 따라 업무가 이뤄지며, 체력 부담이 크지 않아 안정적으로 근무 가능해요.
4. 학교 급식 보조
초·중·고 학교에서 급식 준비, 배식, 정리 정돈 등을 담당.
단시간 근무가 많고, 일정도 규칙적이라 체력 부담이 적습니다.
5. 요양보호사
자격증을 취득하면 요양원, 방문요양센터 등에서 어르신 돌봄 업무를 수행할 수 있습니다.
👉 보건복지부 지정 교육기관에서 이수 후 자격시험 합격 필요.
6. 경비원·시설관리직
아파트, 건물, 공공기관 등에서 출입통제, 순찰, 점검 업무.
경험자 우대이며, 일정한 루틴으로 근무가 가능해 선호도가 높습니다.
7. 청소원/환경미화원
공공기관, 학교, 상가, 병원 등에서 청소 업무.
👉 근무 시간대가 다양하고 파트타임도 많아 유연한 스케줄 조정 가능.
8. 시니어 바리스타 & 카페 매니저 ☕
카페에서 음료 제조, 주문 응대 등. 교육기관에서 바리스타 자격증 취득 후 근무 가능.
→ 젊은 세대와 소통하며 일할 수 있어 정서적 만족도도 높습니다.
9. 택배 분류·포장 보조
물류센터에서 택배 상자 분류, 포장, 라벨 부착 등 단순 업무.
단기 아르바이트 성격으로 단시간 근무와 단순 작업을 원하는 분들에게 적합.
10. 디지털 교육 강사·원격 상담사 💻
복지관, 평생교육원 등에서 스마트폰 사용법, 컴퓨터 교육을 가르치거나 전화·화상 상담을 진행.
→ 기초 IT 활용이 가능하면 충분히 도전할 수 있는 직업입니다.
✅ 2. 왜 이 직업들이 인기일까?
① 체력 부담 적음
급식 보조, 경비, 청소, 시설관리 등은 짧은 시간, 일정한 루틴, 반복 업무로 70대도 부담 없이 가능해요.
② 보람 있는 사회 기여
돌봄 서비스, 학교 지원 업무 등은 타인을 돕는다는 기쁨과 세대 간 소통의 의미가 있어 만족도가 높습니다. ❤️
③ 경험을 살린 재도전
자녀를 키운 경험, 사무직 경력, 자격증 보유 등은 충분한 경쟁력이 됩니다.
④ 유연한 근무 형태
주 15시간 이하, 시간제, 단기 아르바이트 등 건강과 상황에 맞게 근무 조정 가능.
⑤ 디지털 활용 기회 증가
2025년은 디지털 시대. 스마트폰 교육 강사, 원격상담 등 새로운 형태의 시니어 일자리가 계속 증가하고 있어요.
✅ 3. 정부와 지자체의 지원은?
1) 노인일자리 지원사업
- 보건복지부, 고용노동부, 지자체에서 매년 다양한 일자리 모집
- 복지관, 시니어클럽, 고용센터, 시청 홈페이지에서 확인 가능
- 공공형, 사회서비스형, 민간 연계형 등 다양한 유형이 존재합니다.
2) 무료 교육·자격증 과정
- 각 지자체 평생학습관, 복지관, 시니어 아카데미에서
→ 요양보호사, 바리스타, 디지털 강사 등 실용 자격증을 무료 또는 저렴하게 취득 가능.
3) 교통비·복지 지원 🚍
- 예: 경주시, 고양시, 청주시 등 일부 지역은 70세 이상 시내버스 무료
- 고령자 건강 검진, 문화 할인, 보건소 연계 프로그램 등도 지원
✅ 4. 실제 현장 이야기 📢
“어머니 간병을 계기로 요양보호사 자격증을 취득했어요. 지금은 방문요양센터에서 일하며 적지 않은 수입도 얻고, 진심으로 보람도 느껴요.”
– 72세 여성, 서울 강서구
“경비직은 정해진 시간에 일정한 업무를 하면 되니까 체력에 큰 무리 없어요. 사람들과 인사 나누는 것도 정겹고, 은퇴 후 무료함이 사라졌습니다.”
– 70세 남성, 경기 성남시
“카페에서 젊은 직원들과 일하며 커피를 배우는 게 하루하루 재미있어요. 공부가 이렇게 즐거울 줄 몰랐네요.” ☕
– 74세 남성, 시니어 바리스타 교육생
✅ 5. 직업 선택 시 꼭 고려해야 할 점
- 건강 상태 체크: 체력, 관절, 시력 등 본인 건강에 맞는 직업 선택이 가장 중요합니다.
- 기존 경력과 자격증 활용: 기존에 해본 일, 자격증이 있다면 적극 활용하세요.
- 근무조건 확인: 시급, 주당 근무 시간, 복지 여부 등 꼼꼼히 확인 필수.
- 본인 성향 고려: 사람을 많이 만나는 일, 혼자 일하는 일 중 어떤 게 맞을지 미리 생각해보세요. 😊
✅ 6. 70대 시니어 취업 정보, 어디서 찾을까?
- 워크넷 (www.work.go.kr) → ‘노인일자리’ 카테고리 검색
- 시니어클럽, 노인복지관, 고용복지센터 → 오프라인 방문 및 상담
- 평생학습관, 복지관 홈페이지 → 교육과정 및 지원 사업 안내
- 지자체 홈페이지 → 시·구별 일자리 공고 및 접수 정보 확인
- 전화문의 → 1350 고용노동부 고객센터 / 129 복지부 상담센터 ☎
✅ 7. 결론:
“70대에도 충분히 새롭게 시작할 수 있습니다” 🌱
2025년 현재, 70대에 도전할 수 있는 직업은 생각보다 훨씬 다양합니다.
단순히 생계를 위한 일이 아니라, 보람과 성취, 그리고 경험을 나눌 수 있는 의미 있는 일들이 많아졌습니다.
무엇보다 중요한 건 건강, 그리고 도전하는 마음이에요.
여러분이 살아오며 쌓아온 경험과 지혜는 분명 사회 곳곳에서 필요로 합니다.
지금 당장 워크넷에 들어가보거나, 가까운 복지관에 한번 문의해보세요.
나이는 숫자에 불과하고, 인생 2막은 지금 이 순간 시작할 수 있습니다! 🌟
이 글에 대해 궁금한 점이 있다면 언제든 댓글로 남겨주시고,
여러분의 생생한 현장 경험도 함께 공유해주세요.
우리 모두가 서로에게 용기와 응원이 되었으면 합니다. 🙌
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