반응형 구아바 효능1 구아바 효능과 부작용 알아보자 🍈 (보관 방법) 구아바 효능과 장점 🍈✨ 면역력 강화! 💪🌟 구아바는 비타민 C가 풍부해 면역력 강화에 도움을 줍니다. 소화를 촉진! 🍽️🔄 식이섬유 함량이 높아 소화를 촉진하고 변비 예방에 도움이 됩니다. 혈당 조절에 도움! 🩸🔄 식이섬유와 비타민 C는 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 효과! 🌈🛡️ 다양한 항산화물질이 피부 노화를 예방하고 세포를 보호합니다. 다양한 영양소 함유! 🌱🍏 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유돼 있습니다. 심리적 안정감 증진! 😌🌼 구아바에 함유된 마그네슘은 신경계를 안정시켜 심리적 안정감을 줄 수 있습니다. 눈 건강 챙김! 👀🥕 비타민 A와 비타민 C는 눈 건강을 지원하고 안검건조증을 완화합니다. 다이어트에 도움! 🏋️♂️🥗 낮은 칼로리와 높은 식이섬.. 2024. 2. 29. 이전 1 다음 반응형
