반응형 바나나 음식1 바나나로 만드는 음식 BEST 3 🍌 바나나는 불면증에 좋은 음식이에요. 바나나를 그냥 먹는 것도 맛있지만 요리로 해서 먹어보는 것은 어떨까요? 🍌 바나나 스무디 레시피: 재료: 큰 바나나 2개 🍌 우유 1컵 🥛 아이스 큐브 1컵 ❄️ 만드는 방법: 바나나 손질하기: 큰 바나나 2개를 사용해요. 먼저 바나나의 껍질을 까고, 바나나를 작은 조각으로 자릅니다. 🍌 블렌딩 단계: 바나나 조각을 블렌더에 넣습니다. 이어서 우유를 추가해요. 🌀 블렌딩 시간과 텍스처 조절: 블렌더를 돌려 재료를 곱게 갈아주세요. 얼음 큐브를 넣으면 더 시원하고 부드러운 스무디가 됩니다. 얼음은 스무디의 텍스처를 조절해줘요. ❄️ 완성과 서빙: 블렌딩이 완료되면 부드러운 스무디가 완성돼요. 이제 이를 컵에 따라주고, 스트로우를 꼽아주세요. 🥤 간단한 변화를 위한 아이디.. 2023. 12. 12. 이전 1 다음 반응형
