반응형 위염 음식1 위염에 좋은 음식을 알아보자 🩺 🌡️ 위염에 대한 이해와 관리 방법 🤔 위염이란? 위염은 위 내막이 염증을 일으키는 질환으로, 여러 가지 이유로 인해 위산이 과도하게 분비되거나 위 내막에 손상이 생겨 발생합니다. 📝 위염의 일반적인 증상과 기간: 증상: 위염은 주로 구토, 메스꺼움, 상복부 통증 등을 동반합니다. 낫는 기간: 증상의 심각도에 따라 다르며, 일반적으로 식사 및 생활 습관의 조절로 1-2주 내에 개선될 수 있습니다. 🌡️ 증상 완화를 위한 추가 조언: 식사 습관: 작은 양을 자주 섭취하고, 식사 후 즉시 누워서는 피해야 합니다. 휴식: 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있으므로 충분한 휴식이 필요합니다. 금연 및 음주 제한: 니코틴과 알코올은 위를 자극하므로 피하는 것이 좋습니다. 약물 복용: 의사와 상담하여 처방받은 약물을 .. 2024. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
