사과로 만드는 음식 BEST 3 🍎

사과로 만드는 음식 BEST 3

 

 

사과는 12월 제철 음식입니다.

 

 

 

 

 

사과로 만들 수 있는 음식을 알아볼까요?

 

 

 

 

 

사과 팬케이크

 

 

🍏🥞 간편한 사과 팬케이크 레시피! 🥞🍏

재료:

• 밀가루 1컵
• 베이킹 파우더 1큰술
• 소금 1/2작은술
• 설탕 2큰술
• 우유 3/4컵
• 달걀 1개
• 사과 1개 (다지기 쉽게 큼직하게 다져서)
• 버터 2큰술 (팬에 사용할 용도)

요리과정:

1. 건식 재료 섞기
   • 밀가루, 베이킹 파우더, 소금, 설탕을 큰 볼에 섞어줍니다.
2. 습식 재료 섞기
   • 다른 볼에서 우유와 달걀을 잘 섞어줍니다.
3. 건식과 습식 섞기
   • 건식 재료에 습식 재료를 천천히 넣어가며 섞어줍니다.
   • 사과 조각을 넣고 골고루 섞어주세요.
4. 팬에 구워내기
   • 팬에 버터를 녹이고 뜨거워질 때까지 기다립니다.
   • 한 국자씩 부어 팬케이크 모양을 만들어줍니다.
5. 양면 구워내기
   • 각 면이 고르게 구워질 때까지 기다립니다.
   • 팬케이크 둘레가 소리를 내면 뒤집어 반대 면을 구워줍니다.
6. 완성과 함께 즐기기
   • 미리 다져둔 사과로 장식하고, 꿀이나 메이플 시럽을 뿌려 맛을 더해줍니다.

팁:

• 팬케이크에 씹는 재미를 더하고 싶다면 견과류나 화이트 초콜릿 칩을 넣어보세요!
• 사과의 신선한 맛이 더해져 달콤한 팬케이크를 만들어봅시다! 🥞🍎

이 간단한 레시피로 부드럽고 맛있는 사과 팬케이크를 즐겨보세요! 😋🌈✨

 

 

 

사과 치킨 샐러드

 

 

🍏🍲 간단하고 건강한 사과 치킨 샐러드 레시피! 🍲🍏

재료:

• 닭 가슴살 2개
• 신선한 채소 (양상추, 토마토, 오이 등) - 취향에 따라 다양하게
• 크루톤 (옵션)
• 사과 1개 (종류는 취향에 따라 선택)
• 올리브 오일 3큰술
• 레몬 주스 1큰술
• 디종 머스타드 1작은술
• 꿀 1작은술
• 소금과 후추로 간

요리과정:

1. 닭 가슴살 조리하기
   • 닭 가슴살을 소금과 후추로 잘 간한다.
   • 팬에 올리브 오일을 두르고 닭을 구워줍니다.
2. 채소 손질하기
   • 양상추, 토마토, 오이 등을 적절한 크기로 썰어줍니다.
   • 사과는 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
3. 소스 만들기
   • 볼에 올리브 오일, 레몬 주스, 디종 머스타드, 꿀을 섞어 간장을 만듭니다.
4. 모든 재료 섞기
   • 닭 가슴살, 채소, 사과, 그리고 크루톤을 모두 큰 그릇에 넣고 소스를 부어 섞어줍니다.
5. 완성과 함께 즐기기
   • 그릇에 담아 예쁘게 장식하고, 추가적인 크루톤을 뿌려줍니다.

팁:

• 닭을 조리할 때는 주물러 투입하면 더욱 촉촉하게 익어요.
• 다양한 견과류나 치즈를 추가하여 더욱 풍부한 맛을 낼 수 있습니다! 🥗🍎💚

이 간단하고 건강한 사과 치킨 샐러드로 맛있게 식사하세요! 😋🥗🌈

 

 

 

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사과 머핀

 

 

🍏🧁 아이들이 좋아하는 사과 머핀 레시피! 🧁🍏

재료:

• 밀가루 1컵
• 베이킹 파우더 1작은술
• 소금 1/4작은술
• 사과 1개 (다져서)
• 설탕 1/2컵
• 식용유 1/4컵
• 우유 1/4컵
• 달걀 1개
• 바닐라 추출물 1작은술
• 시나몬 가루 1작은술

요리과정:

1. 건식 재료 섞기
   • 밀가루, 베이킹 파우더, 소금을 큰 볼에 섞어줍니다.
2. 사과 추가하기
   • 다져둔 사과를 건식 재료에 섞어줍니다.
3. 습식 재료 섞기
   • 다른 볼에 설탕, 식용유, 우유, 달걀, 바닐라 추출물을 섞어줍니다.
4. 건식과 습식 섞기
   • 건식 재료에 습식 재료를 넣고 서서히 섞어줍니다.
5. 머핀 틀에 담기
   • 머핀 틀에 종이컵을 넣거나 기름을 바르고 반죽을 담아줍니다.
6. 구워내기
   • 180도로 예열된 오븐에서 20-25분 동안 구워줍니다.
7. 시나몬 슈가 토핑 (옵션)
   • 시나몬 가루와 설탕을 섞어 머핀 위에 뿌려 마무리합니다.

팁:

• 사과 머핀에 넣을 견과류나 건과일을 추가하면 더욱 풍부한 맛이 납니다.
• 머핀이 굽는 동안 부엌에 사과 향이 가득 퍼져요! 🍎🍥🎂

이 간단하고 달콤한 사과 머핀으로 가족과 함께 즐거운 시간을 보내보세요! 😋🍏🌈

 

 

 

 

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